Céntrese en la nutrición, la actividad y los cambios de comportamiento.
Únase a nosotros para participar en un Programa de Prevención de la Diabetes (PPD) basado en pruebas que le ayudará a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso y estilo de vida saludable.
Hay clases presenciales y virtuales disponibles para este programa de 16-semanas.
- ¿Quiere perder peso?
- ¿Quiere vivir sano y mantener su pérdida de peso después de 16 semanas?
Aprender como
- Preparar y planificar las comidas
- Comer sano sin salirse del presupuesto
- Encuentre tiempo para estar activo
- Manejar el estrés
En persona
Juanita J. Centro recreativo Craft
4500 Avenida Spring
Dallas, Texas 75210
Para más detalles
Mayra Avina
Mayra.Avina@BSWHealth.org
214.865.3087
El Programa de Estilo de Vida en Grupo™ proporciona educación, estímulo y las herramientas necesarias para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de estilo de vida saludable.